sábado, 9 de fevereiro de 2013

Sila Tarot: Os Poderes da Hortelã!

 
 
Sabia que a hortelã ajuda a perder de peso?
 
Tomar infusões de hortelã ao longo do dia, mastigar as suas folhas ou inalar óleo de menta promove uma redução do número de calorias ingeridas.
 
Mas a infusão de hortelã tem outros benefícios: o mentol presente na planta tem propriedades anti-bacterianas e anti-virais, analgésicos e expetorantes que o tornam eficaz em casos de gripes, constipações, tosses e dores de garganta.
 
Além disso é um poderoso digestivo – como tal é consumido durante e após as refeições em muitos países árabes. Melhora estados de diarreia, cólicas abdominais e menstruais e dores de estômago.
 
 
A hortelã é calmante e tem um poder sedativo, pelo que é uma óptima infusão para tomar antes de dormir.
 
Se Gostou do que Leu, clique G+1
 

Sem comentários:

Enviar um comentário

GOSTOU COMENTE!
NÃO GOSTOU, COMENTE NA MESMA!