segunda-feira, 22 de abril de 2013

Sila Tarot: Curiosidades sobre o nosso corpo!

 

1. Se lhe doer a garganta doendo, aperte o ouvido:

Pressionando os nervos do ouvido, ele gerará um reflexo imediato nos espasmos da garganta e alivia o desconforto.

2. Para ouvir melhor utilize apenas um lado da orelha:

Se estiver num local com muito barulho, e não conseguir ouvir bem o que as pessoas estão a dizer, vire a cabeça e use apenas a orelha direita, uma vez que distingue melhor as conversações, enquanto a esquerda identifica o som.

3. Para resistir à tentação de ir á casa de banho, pense em sexo:

Quando não resistir à vontade de urinar e não tiver possibilidades por perto, pense em sexo. Isso vai entreter o seu cérebro e reduzirá o stress.

4. Tossir para reduzir a dor:

Um grupo de cientistas alemães descobriram que quando espirra, aumenta a pressão no peito e na coluna vertebral, inibindo assim, as dores na coluna.

5. Se estiver com o nariz entupido:

Pressione o céu da boca e o nariz. Toque o céu da boca firmemente com um dedo, segurando o nariz abaixo das sobrancelhas. Isso permitirá que as secreções possam se mover e que volte a respirar.

6. Quando tiver com azia, durma sobre o seu lado esquerdo:

Isto cria um ângulo entre o estômago e o esófago, de modo que o ácido não possa passar para a garganta.

7. Quando um dente dói esfregue um cubo de gelo na mão:

Deve aplicar um pedaço de gelo, entre o polegar e o dedo indicador contra a palma da mão. Isto reduz em 50% a dor, pois este local está ligado aos receptores de dor na face.

 

8. Quando se queimar, pressione o ferimento com um dedo:

Após a limpeza da área afetada, pressione com a mão sobre a queimadura, assim ela retornará a temperatura inicial e evitará bolhas. (Para pequenas queimaduras, apenas)

9. Quando estiver bêbado:

Repouse a mão sobre uma mesa ou superfície estável. Se fizer isso, o seu cérebro vai recuperar o sentido de equilíbrio e evitará que tudo gire ao seu redor.

10. Ao correr, respire quando o pé esquerdo pisar no chão:

Isto irá prevenir as sensações de comichão no peito, porque se respirar quando coloca o pé direito, fará pressão no fígado.

11. Se sangrar do nariz, empurre com o dedo:

Se se deitar com o sangue a escorrer poderá se sufocar, por isso é melhor pressionar o dedo sobre o lado do nariz enquanto estiver a sangrar.

12. Para controlar o batimento cardíaco quando está nervoso:

Coloque o polegar na boca e sopre, isso irá ajudar o seu coração a parar de bater tão rápido, a partir da respiração.

13. Para aliviar uma dor de cabeça quando bebe água gelada:

Quando bebe algo congelado, resfria o paladar e o cérebro interpreta. Então deve colocar a língua no céu da boca para retornar à temperatura normal.

14. Previna a falta de visão quando está á frente do PC:

Quando posiciona o olhar para um objeto próximo, como um computador, a vista fica cansada e não consegue ver bem. Por isso, feche os olhos, contraia o corpo e prenda a respiração por um momento. Então, relaxe. Remédio santo.

15. Desperte as suas mãos e pés adormecidos movendo a cabeça:

Quando um braço ou uma mão ficam dormentes, gire a cabeça de um lado para o outro e sentirá a dormência passar num 1 minuto. Os membros superiores adormecem por causa da pressão sobre o pescoço. Igualmente para pernas e pés, leva alguns segundos.

16. Uma maneira fácil de prender a respiração debaixo de água:

Antes de mergulhar, fazer respirações muito rápido e forte, para fazer o sangue “ácido” desaparecer, pois isso é que causa a falta de ar.

17. Memorize textos à noite:

Tudo o que ler antes de dormir, torna-se muito mais fácil de relembrar...

 
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