domingo, 3 de maio de 2015

Sila Tarot: O que Provoca na Sua Saúde as Suas Emoções Negativas?

A conexão entre corpo e mente é muito poderosa e embora não possa ser vista, os efeitos que a sua mente podem ter sobre seu corpo físico, são profundos. Não há dúvidas que uma atitude mental positiva, resultará num estado físico e emocional saudável.

Pense naquele momento em que seu coração esteve acelerado com a antecipação, o medo ou aquele sentimento que faz seu estômago dar “voltas” – repare como o resultado dos pensamentos e emoções são imediatos no corpo físico.

O Mapa mostra a reações do corpo a cada emoção, cores quentes indicam aumento de atividade biológica e as cores frias representam a sua diminuição.

Os seus pensamentos e sentimentos estão relacionados a diferentes enfermidades, quando fica doente, o seu corpo está a alertar: A sua maneira de pensar (consciente ou inconsciente) e de viver, está fora de sincronia com o que é benéfico para o seu próprio ser. À primeira vista pode não fazer sentido porque nós fomos educados a desvincular as emoções, a olhar para fora de nós mesmos, mas essa é a maior verdade que podemos e devemos (re)aprender.

Através da enfermidade/doença o seu corpo está a pedir para que encontre equilíbrio e harmonia, observando-se a si mesmo e o ambiente em que está a viver, é um processo de aprendizagem e crescimento. As nossas emoções e experiências são essencialmente energia e elas podem ser armazenadas na memória celular.

O gráfico abaixo foi baseado no livro: "Cure o seu Corpo" de Louise Hay, e é demonstrado, como certos padrões de pensamentos e atitudes afectam o nosso corpo:


GRÁFICO DA DOR EMOCIONAL

Áreas da dor e prováveis causas:

Pescoço: Inflexibilidade, recusa em ver outros lados da questão; teimosia.

Ombros: Representa a nossa habilidade em suportar experiências da vida de maneira alegre. Fazemos da vida um fardo através da atitude.

Coluna: Representa o suportar a vida.

  • Superior: Falta de apoio emocional. Não se sentir amado ou reter amor.

  • Meio: Culpa. Sentindo-se preso ao passado. “Saia de cima das minhas costas”.

  • Inferior: Medo de dinheiro. Falta de suporte financeiro.

Cotovelos: Representa mudanças de direcção e aceitação de novas experiências.

Punhos: Representa o movimento e a facilidade.

Quadril/Anca: Medo de tomar decisões maiores. Nada o faz movimentar-se.

Joelhos: Orgulho, teimosia e ego. Incapacidade de dobrar-se. Medo e inflexibilidade. Não deixar ir.

Tornozelo: Inflexibilidade e culpa. Tornozelos representam a capacidade de receber prazer.

Joanetes: Falta de alegria em viver experiências na vida.

Como funciona:

O que acontece no nosso corpo é o reflexo do nosso mundo interno. É possível trazer à consciência e integrar a mente ao corpo quando se está atento à vida e presente em si mesmo. A sua mente e o seu corpo estão conectados e fazem parte de um único sistema. Através de uma mente sã, você gasta menos energia durante o dia e pode usar esta energia acumulada para construir a vida que ama. Encontre o seu equilíbrio.

Outras ligações:

Artrite: Não se sentir amado. Críticas e ressentimentos.

Fracturas: Rebelião contra autoridades.

Bursite: Raiva reprimida.

Inflamações: Medo. Pensamento negativo.

Dor nas articulações: Representa mudanças na direção da vida e a facilidade desses movimentos.

Perda de peso: Pensamento disperso, não está centrado.

Dor ciática: Sendo hipócrita, medo do dinheiro ou do futuro.

Hérnia do disco: Indecisão, sentindo falta de apoio.

Torção: Não se quer mover numa determinada direcção da vida. Raiva e resistência.

Fraqueza: Necessidade de descanso mental.

Comece a observar como reage ao mundo, pois a sua própria perspectiva diante de uma situação, tem o poder final sobre o seu corpo. Caber-lhe-á a si, escolher entre permanecer negativo através de pensamentos destrutivos, ou ter uma atitude mental positiva e lidar directamente com os desafios, através de um estilo de vida saudável e equilibrado.

Seja Feliz!

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