sábado, 19 de março de 2016

Sila Tarot: Porque é Importante Valorizar as Suas Próprias Conquistas?


É importante uma pessoa sentir-se vitoriosa, depois de se esforçar e atingir o seu objectivo. Quando não considera que as suas conquistas são suficientes ou razoavelmente importantes, é necessário que reflicta se não se estará a sub-carregar ou a exigir demasiado de si próprio, e assim gerar prejuízos na sua vida pessoal e profissional.

Não conseguir sentir-se merecedor e vencedor é desgastante emocionalmente e fisicamente. Pode alimentar a sensação de “eterna insatisfação”, tornar-se perfeccionista, sempre a querer mais, sentindo a necessidade de provar-se a si e aos outros, que consegue, não tendo limites, e cobrando-se em demasia por isso.

Normalmente tem baixa auto-estima, insegurança e dificuldade em lidar com os próprios erros. Não reconhecer os próprios méritos, pode gerar complicações no dia a dia, nas relações pessoais e profissionais. E principalmente, pode levar a pessoa a sentir-se sempre insatisfeita, triste, angustiada, tornando-se tensa, amarga e ”pesada”.

Desafiar-se é importante, mas também é fundamental:

  • Sentir-se merecedor
  • Sentir prazer pelo seu sucesso
  • Saber usufruir do momento, em que se alcançam os objetivos


Se tem por habito, não reconhecer seus méritos, é preciso que entenda:

  • O que o está a impedir de se sentir bem consigo próprio?
  • O que está por detrás dessas exigências insaciáveis?
  • O que significa para si ser vitorioso?
  • Qual o seu limite? Existe?
  • O que realmente deseja? Esse desejo é para si ou para outra pessoa?

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