Se
a sua vida sexual anda parada, pode valer a pena procurar a ajuda de
um profissional. Ás vezes problemas do dia-a-dia, podem afectar o
sexo. E a culpa é de quem? Sua? Dele? Da correria do dia-a-dia?
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Saiba
o que fazer para que o sexo com seu parceiro seja melhor!
Aquelas cenas de sexo perfeitas, em que o casal rola abraçados sobre lençóis de cetim, enquanto uma música sexy e romântica toca ao fundo, são menos comuns do que deveriam. Já aconteceu consigo? Pois é, nem comigo. Provavelmente nem com 90% da população mundial. Ok, talvez tenha acontecido uma ou outra vez na vida de cada um, e eu estou a ser generosa.
A questão aqui, é que somos manipulados a imaginar uma vida sexual (assim como os relacionamentos) de “conto de fadas” – e a realidade é bastante diferente. Mas, se a sua vida sexual realmente está abaixo das suas expectativas, talvez seja a hora de procurar ajuda para solucionar este problema – e salvar a sua relação.
Entre
as mulheres, o próprio desinteresse sexual. Em segundo lugar, a
falta de prazer e a insatisfação nas relações – que ocorrem,
muitas vezes, contra a sua vontade. O desinteresse do parceiro vem em
seguida, bem como a insatisfação com o desempenho dele.
Normalmente, ele é do género“apressado”.
Já
entre os homens, a principal queixa é a insatisfação com o próprio
desempenho. Em que ficam desanimados em relação ao sexo. De
seguida, vem a queixa de que a sua parceira não o satisfaz o
suficiente e outros problemas comuns, como ejaculação precoce.
Quais
são os factores que mais atrapalham a vida sexual de um casal?
A
grande maioria padece sexualmente quando uma das partes do casal (ou
ambas) não está emocionalmente bem. Tédio, monotonia são os
grandes inimigos da actividade sexual. Em termos de atitude, a falta
de diálogo sobre essa questão é o factor decisivo. E, por incrível
que pareça, um outro factor importante é a desinformação sobre a
sexualidade do parceiro ou parceira. Os homens devem saber mais sobre
a sexualidade feminina, e vice-versa.
As
pessoas tendem a apontar frigidez ou impotência como os motivos de
não terem satisfação sexual. Qual a diferença entre problemas de
"função sexual" e "satisfação sexual"?
No
lado feminino, esta questão confunde-se realmente. Para as mulheres,
a falta de satisfação chega a ser lamentada como frigidez. O que é
um erro, pois a satisfação sexual é que está alterada, nula ou
diminuída. Mas ela consegue ter relações sexuais mesmo assim.
Logo, a sua função sexual existe normalmente, só não é
satisfatória. Nos homens, o problema é mais complexo. Alguns teriam
satisfação sexual se tivessem relações, entretanto, não
conseguem ter relações por transtorno da função sexual – a
falta de ereção. Neste caso, é impossível levar a relação
sexual adiante.
Se
o sexo não está bom, o casal deve procurar ajuda profissional
imediatamente?
Ao
procurar ajuda, a intenção evidentemente é boa. Mas é preciso
tomar cuidado para encontrar um profissional adequado. Em alguns
casos, o trabalho de um psicólogo pode ajudar. Em outros, é a
orientação de um sexólogo que é necessária. Se o casal optar por
conversar entre si (e bem francamente) sobre as aspirações,
necessidades, limitações e frustrações de cada um, pode funcionar
tão bem ou melhor do que uma terapia.
Primeiro
que tudo, o amor deve ser um sentimento que engloba outras coisas
além da sexualidade. Um fator que se constata com frequência é que
muitas pessoas estão descontentes com a própria sexualidade porque
não se encaixam num "modelo sexual ideal" –
culturalmente falando. Elas não estão descontentes com um motivo
real. Estão descontentes porque não conseguem seguir o modelo que a
sociedade acha que ele ou ela deveria seguir para serem felizes. A
mulher não precisa, necessariamente, buscar um desempenho sexual
parecido com o que dizem as suas colegas do cabeleireiro. E o homem
não precisa de se sentir diminuído se o desempenho que os amigos
contam ter for maior.
Muitas
vezes, um homem cuja performance sexual gira em torno de uma relação
a cada 15 dias, quer melhorar seu desempenho, mas ser que a sua
mulher está descontente com a situação? Faltou conversar e saber,
de facto, quais as pretensões de cada um. Pode-se ainda aprofundar e
o casal investigar quais os aspectos podem ser melhorados na
excitação de ambos.
O
que ambos (homem e mulher) devem sabem para manter uma boa vida
sexual?
Uma
coisa importante para os homens saberem, é que a mulher experimenta
o seu prazer á noite na cama, de acordo com a maneira com a qual o
homem a trata desde o pequeno -almoço. Um diálogo ríspido e mal
criado durante o dia desestimula qualquer mulher a ter prazer à
noite. Devem saber também, que para a mulher, a penetração é
apenas uma parte do ato sexual, e nem sempre a mais importante.
As
mulheres, por sua vez, devem saber que a ordem das suas atenções
deveria ser a seguinte: ela mesma, o seu marido, os seus filhos e a
sua casa. A inversão dessa sequência compromete o seu casamento.
Ouço muitas vezes a seguinte reclamação: Não sei o que fiz de
errado no meu casamento, pois dediquei-me a vida toda aos meus
filhos, á minha casa e ao meu marido. Ora aí está! O erro foi a
ordem da sua dedicação.
E
todos devem saber ainda, que tomar a iniciativa sexual, quando ambos
estiverem em harmonia, não compromete a sua moral. Aliás, em termos
sexuais, parece que a maioria dos que estão satisfeitos costuma
nesses momentos, deixar boa parte do moralismo fora do quarto.
Qual
é o ponto principal a observar-se para que o casal se dê bem na
cama?
Quem
está bem consigo mesmo, não incomoda (nem se incomoda com) os
demais. Isso significa que se uma das partes do casal não estiver
emocionalmente bem, seguramente incomodará e se incomodará com o
outro. A melhor vida sexual para o casal é aquela em que os dois
estão satisfeitos, e isso nem sempre depende da frequência ou do
número de orgasmos, mas da satisfação emocional.
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