- Abundância e
Prosperidade -
Como Ser Feliz ... Agora!
9º Dia
Hoje é
o dia, em que deve parar de viver para o futuro. Este momento presente é
tudo que sempre irá experimentar, portanto é preciso, que aprenda a
aproveitar o presente, se quiser alguma vez apreciar-se.
Muitas
pessoas adiam a sua felicidade, á espera que se manifeste alguma
meta futura. As pessoas decidem que serão felizes quando "...
eu conseguir um emprego melhor", "... quando eu encontrar o
amor da minha vida", "... quando as crianças estiverem
crescidas", "... quando eu me reformar". Usamos estas
desculpas e outras tantas incontáveis, para nos permitirmos viver
com menos prazer e menos felicidade do que aquela que merecemos.
Acontece
com frequência, que após atingirmos uma meta, imediatamente criamos
outra. Assim colocamo-nos num perpétuo estado de espera, até que
as nossas vidas valham o nosso prazer, em vez de simplesmente
aproveitarmos a vida que temos neste exacto momento. Obviamente é
vital que continuemos o nosso empenho para melhorar as nossas vidas,
mas também é preciso que seja capaz de desfrutar o que tem agora,
enquanto está a criar um futuro melhor.
A forma
de fazer isto, é compreender que este momento presente é tudo que
sempre irá experimentar. Passado e futuro são abstracções da
nossa mente. A única experiência real é a deste momento. Neste
momento está a sua habilidade para fazer mudanças na sua vida,
incluindo a habilidade para simplesmente aproveitar o quem tem agora.
Se não puder ser feliz agora, quando será feliz?
Felizmente,
existe um método simples para aproveitar este momento, e a chave é
a atenção. Coloque toda a sua atenção no que está a experimentar
exactamente agora. Foque a sua atenção nos seus sentidos e sinta a
natureza sensual da realidade física. Olhe ao seu redor e queira
realmente ver o mundo. Fique em silêncio e ouça os sons a entrar
no seu cérebro.
Se se
tornar ciente, de onde está agora, o seu cérebro irá mudar para um
estado mais relaxado e contemplativo e a alegria irá naturalmente
tomar a vez da ansiedade que surge de dirigir a sua atenção, para o
passado ou para o futuro. Quando se torna consciente do seu eterno
agora, o momento no qual está a sua existência imediata, então
pode começar a sentir o poder que está à sua disposição, a cada
instante. E este poder pode ser utilizado para trabalhar na direção
das suas metas.
Pare
por 5 minutos agora, para sentir a verdade nestas palavras:
ESTOU
COMPLETAMENTE CIENTE DO MOMENTO PRESENTE. TODOS OS MEUS SENTIDOS
ESTÃO ABERTOS PARA ESTE MOMENTO, E EU SINTO O PODER DO ETERNO AGORA,
A FLUIR ATRAVÉS DA MINHA VIDA.
PARTA
PARA A ACÇÃO: Foque a atenção neste momento e imagine que
todas as suas metas financeiras foram atingidas. Em como se sentiria, se
isto fosse verdade agora. Sinta estas emoções. Durante 5 minutos,
sinta o mais intensamente que puder a independência financeira que é
agora toda sua, e exponha-se ao que estas emoções trazem para si.
Usufrua deste processo. Quaisquer que sejam as emoções que pensa
que sentiria, se as suas metas financeiras tivessem sido alcançadas,
sinta-as AGORA!
CITAÇÃO
DO DIA: “A casa do tesouro das infinitas riquezas, está no seu
interior. Aprendendo as leis da mente, poderá extrair do tesouro
infinito no seu interior, tudo que precisar, para que a sua vida seja
vivida em glória, feliz e abundante.”-- Joseph Murphy
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