É
importante uma pessoa sentir-se vitoriosa, depois de se esforçar e
atingir o seu objectivo. Quando não
considera que as suas conquistas são suficientes ou razoavelmente
importantes, é necessário que reflicta se não se estará a
sub-carregar ou a exigir demasiado de si próprio, e assim gerar
prejuízos na sua vida pessoal e profissional.
Não conseguir sentir-se merecedor e vencedor é desgastante emocionalmente e fisicamente. Pode alimentar a sensação de “eterna insatisfação”, tornar-se perfeccionista, sempre a querer mais, sentindo a necessidade de provar-se a si e aos outros, que consegue, não tendo limites, e cobrando-se em demasia por isso.
Normalmente tem baixa auto-estima, insegurança e dificuldade em lidar com os próprios erros. Não reconhecer os próprios méritos, pode gerar complicações no dia a dia, nas relações pessoais e profissionais. E principalmente, pode levar a pessoa a sentir-se sempre insatisfeita, triste, angustiada, tornando-se tensa, amarga e ”pesada”.
Desafiar-se é importante, mas também é fundamental:
Não conseguir sentir-se merecedor e vencedor é desgastante emocionalmente e fisicamente. Pode alimentar a sensação de “eterna insatisfação”, tornar-se perfeccionista, sempre a querer mais, sentindo a necessidade de provar-se a si e aos outros, que consegue, não tendo limites, e cobrando-se em demasia por isso.
Normalmente tem baixa auto-estima, insegurança e dificuldade em lidar com os próprios erros. Não reconhecer os próprios méritos, pode gerar complicações no dia a dia, nas relações pessoais e profissionais. E principalmente, pode levar a pessoa a sentir-se sempre insatisfeita, triste, angustiada, tornando-se tensa, amarga e ”pesada”.
Desafiar-se é importante, mas também é fundamental:
- Sentir-se merecedor
- Sentir prazer pelo seu sucesso
- Saber usufruir do momento, em que se alcançam os objetivos
Se
tem por habito, não reconhecer seus méritos, é preciso
que entenda:
- O que o está a impedir de se sentir bem consigo próprio?
- O que está por detrás dessas exigências insaciáveis?
- O que significa para si ser vitorioso?
- Qual o seu limite? Existe?
- O que realmente deseja? Esse desejo é para si ou para outra pessoa?
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